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Um ano atrás eu estava lançando a primeira turma do Desafio 21 dias Minimallista.
Lembro que queria tirar do papel um projeto que levasse práticas que aprendi com o minimalismo, além de outras ferramentas para simplificar a vida.
Na primeira e segunda turma focamos principalmente nos ambientes: íamos de cômodo a cômodo, eliminando, setorizando e organizando o que escolhíamos manter.
A partir desse primeiro movimento senti que precisava aprofundar mais porque o externo era só a pontinha do iceberg.
Muitas vezes a bagunça dos ambientes são só um reflexo de como está a nossa mente e o nosso coração.
Eliminando, limpando e organizando, acabamos criando uma tendência a colocar outras coisas em ordem.
Ao ver os ambientes limpos e organizados sentimos necessidade de limpar e organizar também a nossa rotina. Com uma rotina organizada, abrimos espaço para outras coisas que nos fazem bem. E aí está um ciclo virtuoso.
Uma coisa puxa a outra. E quando focamos em colocar ordem, mais ordem (às vezes em outros planos) pede para manifestar.
…
Durante os dias do Desafio de setembro, meu marido começou a ter uns sintomas estranhos. Estávamos passando uns dias na praia e ele começou a ter suores noturnos.
Voltamos pra casa e os sintomas continuaram. A partir daí, começaram exames e mais exames - até descobrirmos que ele tinha desenvolvido uma doença no sangue: leucemia.
Vivi tudo isso, enquanto todos os dias pela manhã, entregava chaves e tarefas para minhas alunas e alunos da primeira turma.
No último dia do desafio, ele estava no hospital, e lembro de agradecer a Deus por ter tido a coragem de colocar no mundo esse produto.
Entregar meu conhecimento, contribuir para o bem estar de tantas pessoas, mesmo sem ninguém saber o que estava acontecendo do lado de cá, me trouxe a paz que eu precisava para enfrentar aquele momento difícil.
Ter feito o Desafio me trouxe calma e clareza para lidar com o caos que acontecia do lado de fora.
…
E é sobre isso. Fazer o que está sob o nosso controle. Organizar e cuidar das nossas coisas. Olhar com carinho e respeito pra elas. Assim como pra nossa vida. O que colocamos nos nossos dias? Que hábitos sei que me fazem bem e não estou priorizando?
O Desafio é sobre isso.
Durante 21 dias vamos olhar para nossas coisas, nossa rotina, nossas emoções e nossa vida.
O que eu preciso eliminar? Onde cada coisa precisa ficar?
Se você sente esse chamado, te convido a estar comigo nessa jornada, que começa dia 1 de setembro.
As inscrições vão até quarta-feira, dia 31 de agosto, às 20h.
Tudo vai acontecer dentro de um grupo (silencioso) de WhatsApp. Todos os dias pela manhã enviarei um áudio e um checklist com as tarefas.
Os 21 dias serão divididos em semanas, onde focaremos em 3 fases:
🏡 Material: vamos olhar para seus ambientes externos a fim de reduzir e simplificar.
🧠 Mental: vamos olhar para a sua rotina, planejamento e prioridades a fim de trazer mais clareza mental.
💛 Emocional: vamos olhar para emoções que podem estar gerando comportamentos que não contribuem para o seu bem estar.
Qualquer dúvida, pode me responder esse email ou me mandar um oi no direct do Instagram que eu te respondo por lá.
Com carinho,
Nati
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A cada semana trago insights e reflexões sobre as pequenas coisas da vida.
Passei por desafio de doença recentemente. Parabéns pelo foco e se manter ativa para as pessoas!